VITAMIN WAY CITRATO DE MAGNESIO SABOR NARANJA x180 gr

Fuente de magnesio de máxima absorción.
Interviene en la formación de huesos sanos.
Favorece el buen funcionamiento muscular.
Colabora con el balance digestivo.
Ayuda a reducir el stress, fatiga, ansiedad e insomnio.

USOS
El organismo humano requiere un suministro constante de magnesio para mantenerse saludable debido a que este importante mineral interviene en más de 300 procesos enzimáticos. El magnesio es un nutriente esencial que contribuye con la formación y mineralización de los huesos, la contracción muscular, la regulación del metabolismo energético y el equilibrio electrolítico, el funcionamiento normal del sistema nervioso y manejo del estrés. Los suplementos de magnesio son una forma útil de aumentar la ingesta de magnesio para las personas que no obtienen suficiente magnesio a través de su dieta. BENEFICIOS DEL MAGNESIO Ayuda a mantener huesos sanos Los huesos almacenan hasta el 60% del magnesio total del organismo. La carencia de este mineral, inhibe la actividad de las células formadoras de tejido óseo llamadas osteoblastos mientras aumenta la acción de los osteoclastos, que son células que descomponen el hueso. El magnesio también es necesario para la absorción y el metabolismo de la vitamina D, un nutriente fundamental para la salud del esqueleto. Las personas con niveles bajos de magnesio en la sangre corren un mayor riesgo de desarrollar trastornos óseos como la osteopenia y la osteoporosis. Afortunadamente, los estudios muestran que los suplementos de magnesio son efectivos para mejorar la densidad mineral ósea y disminuir el riesgo de fracturas. Ayuda a reducir el estrés y los síntomas de ansiedad El magnesio juega un papel importante en la respuesta al estrés. Un estudio científico demostró que las personas que están estresadas con frecuencia tienen niveles más bajos de magnesio en la sangre en comparación con las personas que normalmente no están estresadas.

INGESTA DIARIA
Ingesta sugerida: Beber 1 vaso por día.